27 февраля 2013

My inspiration - I want it!

 Привет, друзья!
завтра последний зимний денечек, и это значит, что совсем скоро наступает весна! Можно будет гулять по улицам в куртке, радоваться появившимся на каждом углу тюльпанам и вдыхать самый прекрасный в мире запах - запах приближающегося тепла!
Конечно же, я готовлю свой гардероб к предстоящей весне: продумываю образы, делаю заказы в Интернет-магазинах и вдохновляюсь фотографиями street-styler'ов. Сегодня хочу показать вам небольшую подборку inspiration-фото - мечтаю повторить каждый из этих outfit'ов этой весной )))
Сегодня мой милый сказал мне, что если я сделаю одну вещь (секретную), он не позволит мне покупать одежду в течение 3 месяцев. Это, конечно же, настоящий кошмар для меня, если учесть, что обстоятельства складываются так, что мне придется эту самую "вещь" сделать. Остается надеяться, что ситуация разрешится без моей помощи, и в марте-апреле-мае я все-таки смогу порадовать себя обновками )))
А теперь - просмотр. Надо сказать, что какие-то look'и взяты из старых и новых коллекций брендов, какие-то - у блогеров, а некоторые вообще неизвестно откуда появились в моей папке "I want it", однако все эти образы объединяет то, что они мне очень-очень нравятся 


24 февраля 2013

The best present for my boyfriend


Что вы любите больше всего на свете? На такой абстрактный вопрос я, наверное, бы ответила, что .... люблю посмеяться, покупать одежду, читать книги, заниматься спортом, получать подарки... в общем, кучу всяких вещей! А мой мужчина больше всего на свете любит ЕСТЬ. Вот так все просто и банально ))) Именно поэтому в Мужской день я решила побаловать его новенькими блюдами: испекла шоколадный торт, приготовила морепродукты и сделала салат. Под катом рецепты и фото моих кулинарных шедевров. Начала я с самого сложного - торта. Проснулась в 10 утра и сразу стала печь )) 

21 февраля 2013

Про мой английский и perfect джинсы


не знаю, с чего это я решила написать про мои занятия английским. Может, фотографии меня на это натолкнули, хотя на фото учебники совсем с "младших" курсов, сейчас у нас книжки совсем другие, белые и толстые - какие-то не фотогеничные ))) 

20 февраля 2013

Серьезное предложение


когда я посмотрела фильм "Свадебный переполох", я точно решила, что делом всей моей жизни станет именно то, чем занималась в фильме героиня Дженнифер Лопес - организовывать свадьбы! К сожалению, в то время все свадьбы были, как на подбор - одинаковые со всем известными традициями из прошлого века. Да что там, и сейчас молодые (красивые и вроде бы даже с хорошим вкусом) люди устраивают себе свадьбы с выкупом из обшарпанной девятиэтажки и фотографиями "невеста на ладошке". Так вот, из-за повального окружения подобного рода свадьбами, а также от отсутствия людей, которые организовывали бы по-настоящему потрясающие свадебные дни, моя мечта как-то позабылась, я ушла в совсем другие дебри, а красивые свадебные фотографии я могла наблюдать лишь в журналах.


18 февраля 2013

Про фигуру и книги


после ночи обжорства/обпитства у меня всегда происходит честный и серьезный разговор с собой. Я ругаю себя за временную потерю контроля над чувством меры, вталкивая в свою голову такую мысль: зачем всю неделю не жрать фигню/не пить фигню, а в выходной выпить то, что содержит 100 тыщ калорий и закусить бутербродом с колбасой?! Сейчас пишу в нижнем углу своего ежедневника меню на предстоящие дни. Поскольку ежедневником я пользуюсь каждую минуту, думаю, будет удобно держать в нем список блюд на каждый день. А так как мы не относимся к людям, которые бегают по магазинным рядам с огромными телегами и затариваются продуктами на ближайшие 100 лет, такой список поможет мне быстро сориентироваться в магазине: просто покупаешь все из уже готового списка продуктов.

17 февраля 2013

Шапка от Jil Sander: хочу - могу


когда я впервые увидела шапки с вуалью в стиле Jil Sander я просто в них влюбилась! Не смотря на то, что зима уже практически заканчивается, мне такая шапка была просто необходима. Просмотрев миллион фото и изучив пару мастер-классов, я решила хэндмэйдить. Для того, чтобы представить, как будет выглядеть результат, мне пришлось ездить по магазинам с метрами купленной заранее сетки ) Итак, шапка ZARA + полметра вуали и... я стала обладательницей такой супер-модной вещицы.
Когда мы собрались делать фотосет, и мой милый увидел этот outfit, он сказал: "Ты так оделась, как будто из высшего общества" )))

НА МНЕ: шапка, жакет, юбка  ZARA
сумка Centro
браслет hand made 



13 февраля 2013

St. Valentine's Day


завтра один из самых замечательных праздников в году, но я буду "праздновать" его за партой в институте до 9 вечера )) Сейчас перевожу тексты про происхождение Дня всех влюбленных и фразы из жвачек "LOVE is..." на завтрашние пары. И некоторые из понравившихся мне фразочек я захотела разместить в этой валентинке для моих читателей ))

почему-то в этот раз меня не посетило вдохновение на создание гор подарков для любимого (процесс приготовления которых в большей степени станет развлечением для меня, а милый все равно посчитает их девчачьей чепухой), так что ограничусь вырезанным из красной бумаги сердечком с надписью "люблю" )) 
А тем временем, сейчас в Сети можно найти огромное количество классных идей для подарков на Валентинов день! Под катом хочу показать вам особенно мне полюбившиеся - все равно сотворю все это в ближайшее время, вот только вдохновения дождусь )))

11 февраля 2013

Когда твоя девушка одна...

хотите знать, чем можно заниматься девушке, чей парень уехал в командировку на 3 дня, а она из-за дурацкого расписания экзаменов не смогла поехать с ним? сейчас расскажу )))

конечно же, можно поехать по магазинам! Можно поехать в ZARA лишь за одним черным пальто с кожаными вставками, обнаружить, что твой размер уже купили, расстроиться из-за этого, а потом накупить кучу других вещей для утешения


09 февраля 2013

Новая Кэрри Брэдшоу!


с тех пор, как мой мужчина запретил мне покупать Cosmo каждый месяц во избежании поломки книжного шкафа под тяжестью журналов, мне приходится довольствоваться более "стройным" Cosmopolitan Shopping (право на его покупку я не могла не отвоевать)) ). А между тем, если бы я продолжила читать обычный Cosmo, то давно бы узнала об одном интервью одной хорошенькой девушки, которая стала новой Кэрри Брэдшоу!

08 февраля 2013

Lightly golden


вот он, мой любимый золотистый свитер из прошлого поста про покупки )) его ненавязчивый блеск и лаконичный крой позволяют создать достаточно спокойный образ. Вообще, это моя самая любимая гамма - песочный, цвет кэмэл, все оттенки бежевого вплоть до темных, переходящих к коричневым, тонов. Я всегда чувствую себя комфортно в таком цвете, и, как мне кажется, он мне идет )) Один минус: для создания этого outfit'а мне пришлось использовать столь ненавистные мной телесные колготки. Это кошмар! Мое огромное и презрительное "НЕТ" им, но другие здесь были бы просто неуместны - я проверяла ))

07 февраля 2013

Getting ready for spring (day 5)

сегодня в мою жизнь вмешался торт )) огромный такой кусок с кремовой розой наверху! и в честь дня рождения одной хорошей девочки я его съела! с порога заявила моему тренеру об этом и попросила гонять меня в два раза сильнее, а сама тем временем решила, что откажусь от запланированного ужина, чтобы хоть как-то компенсировать )) сейчас ем апельсинку с 0% йогуртом...
сегодня последний пост с меню на завтра из серии постов про правильное питание. Но, не смотря на это, я продолжаю придерживаться расписанного мной рациона в течение еще полутора недель, потому что очень хочу быть красивой к лету )))
Итак, завтра у нас, по-моему, самый "вкусный" день)))

ЗАВТРАК: гречневая каша, омлет из 1 яйца, 1 фрукт
ОБЕД: "правильный" сэндвич (в лаваш завернуть вареную куриную грудку, листья салата/пекинскую капусту, дольки сладкого перца, полукольца лука. Если нужен соус, то сделать его из обезжиренной сметаны/жидкого 0% йогурта с добавлением чеснока и пары капель соевого соуса) + 1 яблоко
УЖИН: порция вареных креветок, салат из овощей. Можно еще 1 грейпфрут

Надо сказать, что эти посты меня здорово мотивировали - нельзя же не исполнить то, что я пообещала стольким читателям ))) Но, надеюсь, что и без этого все получится!

06 февраля 2013

Getting ready for spring (day 4)

девчонки, привет ) сегодня в мое "плановое" меню вмешались две конфеты "Красный мак" )) Ну, они прям такие из детства, что душа их попросила )))) В остальном - все строго по плану! Завтра публикую меню правильного питания последний день, но сама продолжаю его придерживаться, т.к. график у меня составлен аж на две недели! А потом можно и сначала начать, т.к. все достаточно разнообразно ) А на завтра у нас:

ЗАВТРАК: нежирный йогурт или творог, 2 вареных яйца, 1 грейпфрут
ОБЕД: отварное куриное мясо с рисом
УЖИН: небольшой кусочек говядины с тушеной капустой (или со свежей - зависит от наличия у меня свободного времени)
ПЕРЕКУСЫ И ПОЗДНИЙ УЖИН: как обычно, творог, фрукты, свежевыжатые соки - что душа попросит ))

Сегодня, наконец, съездила в Ашан за йогуртами 0%-ными. Купила помимо них еще творожок такой же - он круче, чем йогурт даже! Добавляю в него сухофрукты или варенье, но даже и без них творожок очччень вкусный ))



05 февраля 2013

Getting ready for spring (day 3)

итак, завершаю день - кушаю яблоко. Сегодня все строго по меню + одна конфетка в салоне красоты после трехчасовых процедур (за это время можно 5 раз проголодаться)) ). Публикую меню на завтра:

ЗАВТРАК: омлет, чашка чая с сухофруктами, 1 банан
ОБЕД: тушеная рыба (остался сегодняшний минтай - беру его на завтра) с рисом, зеленый салат/пекинская капуста
УЖИН: отварная куриная грудка, на гарнир - квашеная капуста. Если покажется мало - тарелка салата из пекинской капусты с соевым соусом, например
ПОЗДНИЙ УЖИН И ПЕРЕКУСЫ: как всегда нежирный творог, фрукты, свежевыжатый сок

сегодня взвесилась на тренировке - получилось -800гр. (и это не утром и не натощак, а значит завтрашнее утреннее взвешивание порадует еще больше!). Организм говорит "спасибо" за правильные продукты ))


04 февраля 2013

Getting ready for spring (day 2)

девчонки, в общем, пункты про ужин и поздний ужин я не выполнила, потому что моя подружка Юля принесла мне в институт обезжиренный Ашановский йогурт с мандаринами. Мы эти мандарины начистили и в йогурт бросили - вкуснотища получилась! Я рада, что вместо рыбы с салатом я съела всего баночку йогурта и наелась - скорее похудею )) Кстати, по сравнению с другими обезжиренными штуками Ашановский йогурт - лучший! Завтра поеду им затариваться )) Потом фото покажу, чтобы худеющим всего мира легче искать было ))
завтра очень рано у меня встреча и долго заниматься своим завтраком-обедом не получится, поэтому я готовлю все сейчас. Итак, завтра у нас:

ЗАВТРАК: вареные яйца (я их обожаю, поэтому каждый день стараюсь включать в рацион), каша геркулесовая на воде и яблоко
ОБЕД: вареная куриная грудка, 1 картофелина, 1 апельсин
УЖИН: переношу сюда минтай, добавляю к нему салат из пекинской капусты. Если не наемся - тарелочку квашеной капусты
ПОЗДНИЙ УЖИН: обезжиренный кефир (ну, или Ашановский йогурт)) с фруктами

Кстати, еле нашла рецепт минтая БЕЗ сметаны! Неужели, никто не худеет?! ))))

а в институте сегодня вообще весело у нас было ) писали тест предсессионный (завтра сессия начинается). Никто, конечно, к нему не готов был, т.к. все работают с утра до ночи и все такое. Мы, к примеру, с Юлей над заданиями смеялись: переведите на английский язык словосочетания типа "круглолицая падчерица", "чрезвычайно тупой" или "под пучком омелы" )))))))))))) инста-фотка с наших занятий




Getting ready for spring (day 1)

ура-ура! Скоро весна и мы наконец-то сможем снять с себя все эти шубы/дубленки, заменив их на кожаные курточки и тренчи - уже считаю дни до марта! Но весна покажет, кто занимался собой, а кто ел плюшки перед телеком ))
Я ооочень запарена на своей фигуре, но мои друзья постоянно говорят, что представление о прекрасном у меня неправильное: мой идеал фигуры - это по их мнению, дистрофичка. Тем не менее, я делаю все, чтобы приблизиться к желаемому: регулярно занимаюсь спортом, правильно питаюсь и провожу еще некоторые процедуры.
Итак, питание.Я НЕ СИЖУ НА ДИЕТЕ с тех пор, как лет 5 назад, избавилась от килограммов жира привела себя в нормальную форму. Я просто стараюсь правильно питаться, но, естественно, иногда позволяя себе расслабиться и поесть майонезные салаты на празднике. После таких обжорств мне приходится вдвойне следить за тем, что я ем, чтобы вернуться в норму - сейчас у меня именно такая стадия, послеобъедательная ))
Решила составить себе прям меню на каждый день по принципам правильного питания. Как ни крути, а когда на холодильнике висит строгое меню, печеньку в рот не положишь )))
Начало - с пресловутого понедельника )) Сегодня у меня:

ЗАВТРАК: 2 вареных яйца, овсяная каша с ложкой варенья, апельсин
ОБЕД: вареная куриная грудка с рисом, салат из пекинской капусты
УЖИН: тушеный минтай с морковью + зеленый салат на гарнир, 1 яблоко
ПОЗДНИЙ УЖИН: обезжиренный творог или кефир с кусочками фруктов

Исполнила уже 2 первых пункта )) Несложно, причем не потому что я практически всегда так питаюсь, а потому что меню действительно не диетическое, а полноценное, для обычных людей ))  Очень хочу быть худой к весне!!!!! Присоединяйтесь - меню планирую публиковать каждый день на протяжении недели )

03 февраля 2013

After shopping ))

ходила по магазинам тут я, прикупила себе обновки ) Из новой коллекции MANGO понравился свитшот, я к нему давно приглядывалась, а в этот раз все-таки решила купить. Он нереально крутой, по-моему ))) Когда у меня появляется новая вещь, которая мне очень нравится, первое время после покупки я ее ношу очень часто, могу каждый день надевать. Пока место фаворита занял этот свитер: в нем я уже ходила в гости, мы отфоткали outfit'ный пост, завтра пойду в нем на работу... ))


01 февраля 2013

Almost total black

"Мне идет эта прическа?", "Что будет, если я поступлю так, а не по-другому?", "Нужно ли мне сбросить пару кило?"... Людям всегда интересно узнать мнение со стороны. Причем, чем отдалённее от ситуации твой собеседник, тем объективнее и правдивее его слова. Сегодня мой знакомый - мужчина из другой страны (отдаленнее некуда)), проживший в России уже два года - высказался на тему русских женщин. Про то, как они одеваются.